Biocsíra


Élő élelmiszerek, fogyasztásuk rendkívül fontos hiszen egészségünk múlik azon, van e elegendő enzim a szervezetünkben.


Búzafű


A szervezet méregtelenítője! Ismerje meg működését!


Receptek


Csak a képzelet szab határt... légy kreatív!


Hol tudom megvenni?


Térképen segítünk!


Éttermeknek, bisztróknak


Nagyobb tételben is vásárolhat!


BÚZA CSÍRA

 

 

TULAJDONSÁGOK,

Vitaminok: A, B, B1, B6, B9, C, E
Ásványi anyagok: Kalcium, Magnézium, Foszfor, Kálium, Vas, Nátrium, Cink

 
A búzacsíra rendkívül gazdag fehérje forrás. A B-vitamin tartalma segíti a szervezet megfelelő energiaellátását, illetve a benne található változatos szénhidrátok biztosítják a hosszan tartó teltségérzetet, így tehát nem meglepő, hogy segítségével a testsúly szabályozható. Magas E vitamin tartalmának köszönhetően rendkívül jó antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, így a szervezet szabadgyökök és a különböző betegségek elleni védelmében nagy szerepet játszhat. A búzában található magnézium több mint 300 enzim kofaktora, melyek szerepet játszanak a szervezet inzulin és glükóz háztartásában, ezáltal fogyasztása elősegíti az egészséges vércukorszintet. A búzacsíra betain tartalma krónikus gyulladásgátló hatása miatt csökkentheti a reumás betegségek, szívbetegségek, csontritkulás és a demencia kialakulásának kockázatát. Magas rosttartalmának köszönhetően segíti a megfelelő emésztést, emellett csökkenti az epesav képződést és így az epekő kialakulásának valószínűségét is. A búzában található szelén, E vitamin és cink táplálja a bőrt, segít a pattanások legyőzésében és véd a napsugárzás ellen, így fiatalítja a bőrt. A cink emellett elősegíti a haj egészségét. Magas a béta-karotin tartalma, ami az A-vitamin legfontosabb forrása, így a búzacsíra csökkentheti a szív- és érrendszeri betegségek előfordulását, javíthatja a koleszterinszintet és a látást.

 

Kellemes, lágy ízének köszönhetően önmagában vagy gyümölcssalátákhoz, joghurttal elkészítve müzliként vagy más édességhez, esetleg turmixba keverve is fogyasztható.

 

TERMÉK ADATOK

Kiszerelés: 100g (375ml, PS doboz)

Eltarthatóság: 10 nap

 

RECEPT AJÁNLATUNK

Hamarosan…